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Fanny Wimmer

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06 95 93 40 70

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Cabinet des 50 otages, 10, rue des 3 croissants, 44000 Nantes

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Allez, on se lève ! ☀️ Ce matin, j’ai dé

Allez, on se lève ! ☀️

Ce matin, j’ai décidé de partager avec toi ma routine matinale, avec un petit bonus : l’ouverture de mon calendrier de l’avent. 🎄

Parce que oui, les rituels du matin et la magie de Noël peuvent tout à fait cohabiter. 😁

Savais-tu que commencer ta journée avec une routine bien établie peut t’aider à te sentir plus sereine et accomplie ?
C’est comme si tu avais déjà coché quelques cases sur ta to-do list avant même d’avoir commencé ta journée. C’est pas beau ça ? 📝✅

Et puis, le calendrier de l’avent... J’ai eu la grande chance d’avoir en cadeau le calendrier de l’avent du palais des thés, offert par @littlecouky : ce qui rajoute une pincée de magie dans mon quotidien ! ✨

Et toi : quels sont tes rituels pour bien commencer la journée ? Et ton calendrier de l’avent, tu l’as déjà ouvert aujourd’hui ? Partage avec moi en commentaire ! 👇

#MorningRoutine #CalendrierDeLAvent #BienEtre #DeveloppementPersonnel

Voilà, le moment tant attendu de l’année est e

Voilà, le moment tant attendu de l’année est enfin arrivé !

Je suis en mission pour trouver le sapin parfait et le faire briller de mille feux. 🎄✨

Aidée de mon assistant Harry 🐈 on ajoute nos lumières, guirlandes, boules et décoration !

Alors, prêt.e à créer ta propre magie de Noël avec moi ? 🌟

Et toi, comment tu te sens quand tu décores ton sapin de Noël ? 💬👇

#Noel2023 #DecoDeNoel #developpementpersonnel #sapin

Prêt.e à t’épanouir en décembre ! Sauvegarde

Prêt.e à t’épanouir en décembre !
Sauvegarde pour ne pas oublier 💾

Décembre n’est pas seulement fait pour attendre le Père Noël 🎅 et manger des chocolats 🍫 .
C’est aussi le moment idéal pour planifier des rendez-vous importants pour ton épanouissement. 🎄✨

Imagine un sapin de Noël, 🎄mais au lieu de décorations classiques, il est rempli de rendez-vous à ne pas manquer pour t’aider à te sentir plus épanoui.e !

Alors, prêt à donner un nouveau sens à ta vie en cette fin d’année ? Allez, on se lance ensemble dans ce beau projet de décembre. 💪

✨ Et toi, quel rendez-vous vas-tu planifier en premier ?

#amourdesoi #bienetre #bienveillance #confianceensoi #croireensoi #developpementpersonnel #devperso #etreheureux #libertéinterieure #mieuxetre #prendresoindesoi #respiration #saimersoimeme #seliberer #décembre

🌟 Décembre : Ramène de la Lumière dans ta Vi

🌟 Décembre : Ramène de la Lumière dans ta Vie 🌟

➡️ Abonne-toi à mon compte @fanny.sophro pour + d’astuces bien-être

❄️Tu sais quoi ? Décembre n'est pas seulement synonyme de froid et de journées courtes. C'est aussi le moment idéal pour ramener de la lumière dans ta vie ! Voici quelques idées pour illuminer ton mois :

1️⃣ Allume une bougie 🕯️ : Laisse sa douce lueur t'apporter réconfort et sérénité.
2️⃣ Regarde un film de Noël 🎄: Rien ne vaut un bon vieux classique pour éveiller la magie des fêtes en toi.
3️⃣ Installe de la déco lumineuse 💡: Transforme ton espace en un cocon chaleureux et scintillant.
4️⃣ Crée ta propre couronne 🌿: Met tes talents créatifs à l'épreuve et ajoute une touche personnelle à ton décor.

Et toi, quelles sont tes astuces pour apporter de la lumière en décembre?
N'hésite pas à partager tes idées dans les commentaires !
Ensemble, faisons briller ce mois-ci comme jamais auparavant. 💫

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✨Fanny, accompagnante des personnes qui veulent + de sérénité dans leur vie perso/pro
💻 1:1 et groupes
⚒️Sophrologie, hypnose, coaching
💁‍♀️Particuliers et pros du bien-être
📍Nantes et en visio
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#décembre #lumière #épanouissementpersonnel #amourdesoi #bienetre #bienveillance #confianceensoi #croireensoi #developpementpersonnel #devperso #etreheureux #libertéinterieure #mieuxetre #prendresoindesoi #respiration #saimersoimeme #seliberer #décembre

Changement de décor, changement d’humeur ! 🍁

Changement de décor, changement d’humeur ! 🍁➡️🎄

On dit adieu à novembre et son ambiance automnale pour accueillir décembre avec ses lumières scintillantes et son ambiance festive.

En décembre les jours sont de plus en plus courts, alors n’hésite pas à créer ton ambiance lumineuse ! ✨

Abonne toi à mon compte @fanny.sophro pour ne rien manquer des conseils que je vais te partager durant tout le mois de décembre 🎄

Alors, prête à briller en décembre comme les guirlandes de Noël ? 🎅

#PassageDeNovembreADécembre #Transformation #noel #decembre #noël #sapin #bienetre

Bilan du mois de novembre : un mois cosy et actif

Bilan du mois de novembre : un mois cosy et actif 💪

Qui a dit que novembre n’était synonyme que de grisaille et de morosité ? Pas moi !

Ce mois-ci, c’était tout le contraire. Un mélange surprenant de douceur cosy et d’énergie active.

Entre les coachings et atelier ikigaï pour aider mes clients à trouver leur voie, la sophrologie et l’hypnose pour rester zen au quotidien, et le début d’une nouvelle session de formation ikigaï pour les pros, je peux dire que novembre a été riche en échanges !

Et toi, comment as-tu vécu ton mois de novembre ? Plutôt cocooning avec une bonne tasse de thé ou actif à 100% ? Raconte-moi tout dans les commentaires ! 🍵🏃‍♀️

Alors prêt·e pour décembre? Moi, j’ai déjà hâte d’y être ! 🚀🌟

#bilan #novembre #développementpersonnel

Être au contact des choses que l’on aime au quo

Être au contact des choses que l’on aime au quotidien est essentiel pour mener une vie heureuse 😀

Je te propose de lister toutes ces petites et grandes choses qui te mettent en joie 🤩

Et si tu n’es pas inspiré·e, je te propose de mettre en lumière ce que tu aimes et ce qui te motive, lors d’un coaching ikigaï ou d’une journée d’atelier en groupe en 2024.

💭Dis moi dans les commentaires ce qui te met en joie ⬇️

Moi, c’est Fanny, ton accompagnante dédiée à

Moi, c’est Fanny, ton accompagnante dédiée à t’aider à trouver ton épanouissement perso et pro, ce qui te fait vibrer et te donne envie de sauter du lit chaque matin ! 🌞

Je mélange hypnose, sophrologie et coaching pour t’accompagner dans ta quête d’épanouissement personnel et professionnel. Que tu sois en perte de sens ou que tu cherches simplement à te développer, je suis là pour toi. 👩‍💼🚀

Et si tu es une professionnelle de l’accompagnement qui souhaite se développer, j’ai aussi quelque chose pour toi : un coaching pour entrepreneur et une formation ikigaï spécialement conçues pour les pros comme toi ! 💪🎓

Et toi ? qui es-tu ? Dis moi dans les commentaires ! 😉
J’ai hâte de faire ta connaissance !

inspiré par @sandrascannella_

#entrepreneuriat #femmentrepreneur #défis #succès #échec #apprendre #grandir

Adieu 2023, bonjour 2024 🎉 ! Prêt.e à accuei

Adieu 2023, bonjour 2024 🎉 !

Prêt.e à accueillir la nouvelle année avec sérénité et confiance ?

Je vous propose un atelier de sophrologie de 1h30 pour dire au revoir à 2023 et être prêt.e pour 2024.
Et le meilleur dans tout ça ? C'est pour la bonne cause : 100% des montants d'inscription seront reversés aux restos du cœur ❤️ @restos.du.coeur

C'est l'occasion parfaite de prendre soin de toi tout en aidant ceux qui en ont besoin.

Alors, prêt.e à faire du bien autour de toi tout en te faisant du bien ? 🙌

🚨Il n’y a pas de « petits » dons, vous faites comme vous pouvez.

Et si on clôturait l'année sous le signe de la solidarité et du bien-être ?
Rendez-vous à le 20 décembre pour ce moment unique 🎁.

Inscription : lien dans ma bio

P.S. : Pas d'inquiétude, aucun renne ne sera maltraité pendant cet atelier 😉

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#sophrologue #sophro #sophrologuenantes #determination
#femmes #stressautravail #reconversion #developpementpersonnel #motivation #meditation #developpementpersonnel #bienetre #femmepreneur #ateliersolidaire #confianceensoi #sophrologie

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